Вправа З М'ячем Проти. Крісло

Є оголошення і веб-сторінок, які пропонують використовувати фітбол як стільця стіл. Деякі з них мають власної пропаганди і іншим не посилається.

Я знайшов згадки про можливі Поперекова питання, пов'язані з використанням фітболу в довгостроковій перспективі.

Є авторитетні дослідження, які показують значну різницю і переваги використання фітболу?

+584
Neupane 16 черв. 2013 р., 22:00:52
28 відповідей

Я думаю, що ваш скептицизм може виходити від не розуміння процесу за позовом.

Одну одиницю крові розділяється на 4 головна "продукти крові: еритроцитів, плазми, тромбоцитів і білих кров'яних клітин. Ще один продукт, званий кріопреципітатом може бути виготовлений із замороженого потім розмороженої плазми і застосовується в особливих обставинах. Вся кров рідко використовується для переливання більше з-за проблем з трансфузійні реакції і, відверто кажучи, крім як у разі масивних крововиливів, одна людина рідко потрібні всі ці компоненти одночасно (і навіть тоді вони, ймовірно, не потрібно білих кров'яних клітин). Червоні кров'яні тільця (або упакованої червоні кров'яні клітини), що більшість людей думають, коли вони отримують "переливання крові". Плазма видається людям, яким не вистачає факторів згортання крові, щоб зупинити кровотечу, що в даний час відбувається, або якщо це має статися. Тромбоцити даються людям, які не виробляють досить тромбоцитів, щоб утримати їх від кровотечі до смерті. Білі клітини крові рідко дають більше, але там може бути випадок, щоб використовувати їх у конкретних випадках.

Зараз хіба що один блок заощадити до 3 життя? Ну, щоб відповісти на питання, чи буде їх життя було в небезпеці, для початку треба відповісти. Відповідь: "так!" Коли вони помирають без товару? Для когось це в найближчі кілька хвилин, для інших це може бути кілька годин, днів або тижнів, але в кожному разі ці народи життю загрожує небезпека без продуктів, отриманих з людської крові.

Але хіба що одиниці всіх по собі цього домогтися? Немає, але на концерті пожертви інших він вніс свій внесок у збереження "до 3 життя." Тому що лікарі намагаються уникати використання дорогоцінних продуктів крові, поки він не є абсолютно необхідним при лікуванні пацієнтів з іншими способами, якщо це можливо, коли людина виразно потребує крові продукти, вони будуть вам більше ніж один блок, але вони дали результати, не даючи інших методів можливість працювати їм довелося б витратити стільки ж, а може і більше, з плином часу.

Американське онкологічне товариство має відмінне резюме видах переливання крові і що вони використовуються тут.

Я не думаю, що позов випливає з певного набору статистики або жорстких цифр, які ви шукаєте, але із залучених в процес.

Редагувати:

Кращий збір статистичної інформації онлайн може бути переливання крові та донорства опубліковано Національним інститутом охорони здоров'я і в 2011 році Національний збору крові і утилізації опитування доповідь (PDF), опублікований в США Департамент охорони здоров'я і соціальних служб (і ряду інших відомств і установ). Ці 2 документа містить найактуальніші докладні дані доступні по збору крові та трансфузіології.

+941
raka 03 февр. '09 в 4:24

Хвороба Паркінсона, деменції та хвороби Альцгеймера, як відомо, погіршують функції мозку. Але є завжди негативні побічні ефекти хвороби? Чи є хороший побічний ефект, що покращує функціонування мозку?

+922
Callum Davis 25 жовт. 2011 р., 04:34:38

Коли я був маленьким дитиною, я думала, що я показую фокуси, коли ці мігрені аури розвивається, і я хотів би запитати, мій молодший брат, якщо він хотів побачити фокус. Я б йому закрити і відкрити очі, і я б сказав щось на кшталт: "Віола! Ви бачите, як гарно вони?" Він ніколи не міг. Незабаром я зрозумів, що люди навколо мене не бачити ці вкраплення кольору (скотоми-сліпі плями), миготливі вогні (іскри мігрені), і яскраві зигзаги (збагачення спектрів) як я був, і ці, здавалося б, "захоплююче" світла змінювалися сильної болі в голові. Це перестало бути цікавим. Я в підсумку був поставлений діагноз-мігрень.

Як мігрень страждалець з дитинства (вже доросла в моїх ранніх 30-х), я завжди дивувався, що мігрень аури точно. Вони часто супроводжують мої мігрені, але не завжди.

Що провокує мігрень аури розвиваються в ряді епізодів мігрені, але не до інших?

Що саме відбувається в полі зору при мігрені аури відбувається? Це фактично заблокованим або це більше ілюзія (як межують лінії галюцинації)?

+865
Kevin Yap 21 січ. 2016 р., 06:56:24

По цій справі доповідь,

Випробування повинна бути розглянута, якщо пацієнт не відповідає цілям реабілітації, тому що змінюється смак сприйняття може призвести до депресія, втрата ваги і недоїдання, які можуть виступати в осоромити реабілітації.

Я не міг знайти дослідження про безпосередньо дратуючи смакові рецептори, але, принаймні, підтримуючи людини емоційно і допомагати їм у досягненні цілей харчування повинна сприяти відновленню їх власне тіло.

Здається, що відновлення йде повільно, але можна.

... через 9 місяців після інсульту [вона] був визначений ряд продуктів, які вона може смак і насолоджуйтеся. Вона виявила, що томатний соус до пасти або страв з яловичини були найсмачнішими, і вона замінила кави з чаєм. Вона зазначила що солодкі продукти і цукор спробував, як і очікувалося, і вона змогла насолоджуватися шоколадом. Через один рік після інсульту, вона продовжувала сприймати смак курки та картоплі, як "тирса".

Найкращі побажання для тих, хто відновлюється після інсульту та їх сім'ям.

Зміненим смаком та інсульту: випадок і огляд літератури

+841
Neo Zen 17 лист. 2015 р., 11:37:42

Від цієї відповіді з біології.ДП (враховуючи і досліджений мною):

Так, це можливо через те, що називається heteropaternal superfecundation (див. нижче для подальшого пояснення).

Всіх близнят, 30% ідентичні і 70% не ідентичні (братських) близнюків.

Ідентичні близнюки виникають, коли зиготи (однієї яйцеклітини, чи яйцеклітини, заплідненої одним сперматозоїдом) розпадається на ранній стадії, щоб стати близнюками. Тому що генетичний матеріал-це по суті ті ж, вони дуже схожі один на одного.

Як правило, під час овуляції тільки однієї яйцеклітини бути заплідненої одним сперматозоїдом. Однак, іноді яєчники жінки випустить дві ова. Кожен повинен бути запліднена окремим сперматозоїдом. Якщо вона сполучається з двома різними людьми, дві яйцеклітини можуть бути запліднені спермою різних сексуальних партнерів. Термін для цієї події heteropaternal superfecundation (ГС): близнюків, одна мати, але два різних батьків.

Це було доведено в питаннях встановлення батьківства (в якому буде перекіс вибравши для можливої зради) з участю двійнят, де генетичне тестування повинно бути зроблено на кожну дитину. Частота heteropaternal superfecundation в цій групі було знайдено (в одному дослідженні) становить 2.4%. Як дослідження авторів держави, "міркування з приводу частоти УГ в інших популяцій повинні бути зроблені з обережністю."

Тому, щоб відповісти на конкретику, це рідкість, у потомстві половина-брати і сестри без будь-яких подальших конкретних імен, і так, перед (і після) аналіз ДНК, були випадки різні раси дітей, але це рідкість, таких не багато.

+838
Jasmin A 1 трав. 2019 р., 06:00:44

Взяти і до лікаря в наступний раз і порівняти їх з ручною манжети. Є багато моделей, які можуть бути відкалібровані таким чином.

Не всі моделі однаково точні. Це стаття з Американської Асоціації Серця рекомендує важіль стежить за зап'ястя і близьких.

Наручні та монітори палець не рекомендується, тому що вони дають менше достовірні свідчення.

Адже Я чув про неточності в зап'ясті, ніж передпліччя монітори. Клініка Майо рекомендує той же.

+813
copywriter 31 серп. 2015 р., 02:37:29

Так, курці, напевно, працювати з менше кисню, але це дуже погано?

Мої коментарі строго для неупередженого!

Я 50-річний хронічним курцем і мої свідчення, як правило, в діапазоні 97 - 100, коли мої руки теплі. У мене були свідчення 100+ на кілька випадків, які я припускаю, щоб бути несправність машини!

Мені здається досить імовірним, що курці мають менше кисню, бігають потік крові і, як JohnP вказує, Co має дуже гострі лікті в черзі, щоб потрапити на автобус! Але чим я відрізняюся, що це не обов'язково погано! Це може бути лікувальний для певних умовах, де є менше кисню в крові, ніж бажано. Візьмемо, наприклад, емфізема.

У цьому дослідженні від Австралійського бюро статистики, де в дослідженні піддослідні були обрані випадковим чином із загальної популяції та просять самостійно повідомляти про своє здоров'я і курити статус.Він показав, що ніколи курці мають більш високий відсоток практично всіх хвороб (включаючи рак і гіпертонія тощо), За винятком бронхіту та емфіземи, що узгоджується з причинно-наслідкового гіпотези для куріння.

Для осіб старше 45 відсотки від бронхіту й емфіземи:

  • курці 7.8%
  • колишні курці 7.6%
  • ніколи не курившие 3.4%

Тому курці мають подвійний ризик розвитку бронхітів та емфіземи легенів в порівнянні з ніколи не палять і хоча цей ризик не так великий, як багато показників, що антитютюновий промисловості натякає , проте це значно більший ризик. І як це дослідження рандомізоване це, ймовірно, буде справедливо відображення дійсності.

См. вище показників, наведених у таблиці нижче.

Austrailian Bureau of Statistics: 1989-90 National Lifestyle and HealthAustrailia

Обидва курці і колишні курці мають приблизно в два рази швидкість бронхіт та емфізема, які відповідають hypothosis, що куріння викликало ці умови через невідомий механізм. Але це також може бути, що курці палять тому, що відчувають негайне лікувальний ефект від куріння. І відмова від куріння істотно не знижує число колишніх курців, що є захворювання (7,8% проти 7.6%), що свідчить про те, що куріння не може бути причинно-наслідкового, а може бути просто терапевтичної.

Парацетамол чинить безпосередню лікувальна дія для людей, але ми не просто припускаємо, що він викликає всі хвороби, відомі людству тільки тому, що люди, які використовують його у себе хвороби. Ми знаємо, що це болетамувальний і люди використовують його для полегшення болю. Якщо тютюн був парацетамол, антитютюновий промисловості міг правдоподібно стверджувати, що він викликає всіх відомих хвороб, але без доказів було б нерозумно в це вірити.

Якщо це правда, що здорові курці йдуть про їх повсякденних бізнес значно менше кисню, ніж їх не для друзів, то це інший спосіб сказати, що курці можуть працювати з меншим киснем. Це як якщо б курці просто постійно висотна тренування. Коли ніколи не курили робити своїми повсякденними справами, на рівні моря курці роблять те ж саме, але кілька тисяч метрів вгору. Це все цілком раціонально, я думаю.

Але є свідчення, що куріння надає безпосередній лікувальна дія кисню голодували люди?

Я можу знайти непідтверджена інформація з альпіністів ось цитата з експедиції на Еверест в 1922 році. Джерело Охоронець

Сигарети як допомога звіт сходження, 21 листопада 1922

Капітан ГДж Фінч, який брав участь в експедиції на Еверест, виступаючи на засіданні Королівського географічного товариства в Лондоні, вчора ввечері на обладнання для високого скелелазіння, свідчило про комфорт палити цигарки на дуже великій висоті. Він сказав, що він і двоє інших членів експедиції розбили табір на 25000 футів за 26 годин і весь цей час вони не використовують кисень.

Приблизно через півгодини після приїзду він зауважив, що дуже виражені, що, якщо він зберіг свій розум на питанні дихання, роблячи це процес добровільний, а не вимушений, він страждав від нестачі повітря. Він мав 30 сигарет з ним, і як міра відчаю він закурив. Після глибоко вдихаючи дим, він і його товариші виявили, що вони могли відволіктися від питання про диханні взагалі ... ефект сигарети тривав не менше трьох годин, і коли запас сигарет був вичерпаний використання кисню, що дозволило їм в перший сон на такій великій висоті.

Приймати це дослідження вугільників https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2523477 це може бути, що паління сприяло їх стан, але це теж в рівній мірі раціонально, що багато курців просто відчув миттєву терапевтичний ефект, як і наш альпінізм друзів сказав.

Важливим моментом тут є куріння допомогло їм, наш альпінізм друзів, щоб впоратися з менше кисню, хоча може і добре зробив, як вони явно думали, що це зробив, справа в тому, що вони відчували, що він робив, тому, можливо, пояснюючи приблизно в два рази вище ризик бронхіту та емфіземи легенів у курців у зазначеному вище дослідженні.

+787
Christian Payne 17 вер. 2019 р., 22:20:21

Коли у вас ноутбук на ваші стегна, і ви типу, зап'ястя зігнуті догори (вимушено), більше, ніж коли у вас ноутбук на столі (вище).

Крім того, руки зігнуті вперед і без підтримки можуть представляти багато навантаження на верхні м'язи спини.

Якийсь стіл (навіть портативний) може допомогти.

+774
user48579 26 груд. 2010 р., 14:41:08

Припустимо, що вам дали чисте карантинне свідоцтво від лікаря (наприклад, проблеми обміну речовин, наприклад, цукровий діабет, проблеми щитовидної залози і т. д. були виключені), за винятком того, що у вас надмірна вага. Медична рада, даний вам, що ви повинні схуднути за допомогою дієти і фізичних вправ. Проблема зараз полягає в тому, що якщо ви спробуєте зробити це, ви відчуваєте втому, брак енергії, що заважає вашій здатності концентруватися на роботі.

Найкраще, що ви можете зробити, це звернутися до лікаря знову, але на цей раз дотримуватися цієї рекомендації, який у даному випадку означає, що ви повинні написати, що ви їсте, скільки вправ ви отримуєте, що ваші звички, що стосуються сну, і те, що рівень вашої енергії день за днем. Дати зрозуміти, що справи йдуть не дуже добре і що це постійна проблема, як показала ваші записи. Потім лікар зможе оцінити, наскільки нові тести необхідні, тому що "ЗДОРОВИЙ", може ставитися тільки до правлячим з найбільш поширених метаболічних порушень, можуть виникнути й інші не настільки поширені медичні проблеми, які ще не виключена. Більш детальну інформацію ви можете надати лікарю, тим краще, що оцінки можуть бути зроблені.

Якщо лікар все ще думає, що немає нічого поганого, він/вона може направити вас до дієтолога.

+741
user3680024 19 лист. 2010 р., 18:36:31

Після прочитання цієї історії про Террі Уолліс і яким чином його мозок працював на самовідновлення, які медичні/наукові висновки і теорії, які ми можемо зібрати з його медичний статус, і що ми можемо зробити для майбутніх відкриттів ?


Резюме розповіді:

Він був у комі 19 років і лікарі сказали сім'ї, що він не відновиться взагалі. Але раптом він прийшов до тями і зміг говорити.

+735
user3342981 17 черв. 2019 р., 22:56:37

Це гірше, ніж undersleeping, особливо для здорового розвитку? Чи має вона якісь пільги? Я хотів би знати, як фізичного, так і психічного впливу (або хвороби?).

+722
Chris Graham 24 груд. 2017 р., 10:39:21

Magnetic-resonance.org

У всьому світі налічується близько 36 000 містера машин. В даний час близько 2500 МР-томографи продаються по всьому світу щороку

Якщо ви приймаєте це хороша посилання, то це може бути відповіддю.

+671
Parfenos 13 лип. 2019 р., 08:13:37

Декілька лінз для усунення хроматичної аберації людського ока?

Я вважаю, ефект досить помітним: ночами я бачу круглу веселку навколо яскравих вуличних ліхтарів, і я не можу читати синій неонові вивіски, так як вони вимагають значно більше-назад з упором' (я короткозора).

Це не схоже на лінзи для корекції хроматичної аберації виписати рецепт. Чому ні? Вони зазвичай надаються за запитом?

+625
KingLuc 11 лип. 2015 р., 16:43:15

Викличте швидку допомогу або анти-отруєння-центр відразу. Не витрачайте час на пошуки ефектів в інтернеті.

Зберігайте спокій, і:

  • Скажіть ваше ім'я, номер телефону, місцезнаходження
  • Скажіть це отруєння, і скажіть жертві стать і вік
  • Сказати, що був проковтнутий, як, скільки і як давно
  • Не вішайте трубку, перш ніж попросить це зробити

Вони будуть направляти вас і вказувати вам, що робити, повинні щось повинно бути зроблено.

Не прийняти будь-яку ініціативу за межами інструкції, які ви отримаєте. Не давати води, не давати молоко, не постаратися зробити так, щоб людину вирвало, не дають ніяких ліків, і на особистості прошу не переходити.

Я детально (посиланням) цього відповіді далі слід питання, відновить свою роботу після більш загальне, але в інтересах потерпілого зробити це прямо зараз, навіть якщо він/вона, здається, почувають себе добре.

+566
Philippe Creytens 8 груд. 2011 р., 18:24:29

Так що є засіб, що циркулюють в інтернеті, що держави 1 tblspn харчової соди змішується в 8 унцій води призводить до примусового виведення водорозчинних препаратів. Наприклад метамфетаміну. Я не знаю конкретних деталей про те, як цей рецепт для вибухонебезпечних diherrea здатний маскувати токсинів та їх загальні метаболітів у сечі протягом певного періоду часу на контрольну панель ЮА. У професійному думку, це взагалі можливо звук? І якщо це так, то що є краса, за це збереження свободи вариво?

+563
PPShein 24 вер. 2012 р., 12:58:02

Як @DoctorWhom каже, Є велика варіабельність в ефективності одного засобу для контролю кров'яного тиску. Є деякі підгрупи пацієнтів які більш правоподобны для того щоб відповідати або не відповідати на певні ліки, хоча. У США, чорношкірі американці, як правило, менш імовірно, реагують на інгібітори АПФ (і, швидше за все, відповість до тіазидних діуретиків, хоча це не ліки питання), і ця різниця включена в рекомендації по вибору початкової монотерапії (одним препаратом). Є деякі свідчення того, що літні пацієнти також більш менш правоподобны для того щоб відповісти на інгібітори АПФ, але це не настільки ясна. Регіональні відмінності можуть бути більш важливими, ніж расові відмінності, припускаючи, що вплив опосередковано навколишнього середовища і способу життя, а не генетика.

На деякий час, європейські рекомендації точно по викрійці описано в ОП для літніх або non-білі пацієнти (уникати інгібіторів АПФ, використання блокаторів кальцієвих каналів), оскільки ці пацієнти часто спостерігаються низьким ренін гіпертонії (див. @DoctorWhom відповідь, інгібіторів АПФ роботи шляхом інгібування ренін-ангіотензин-альдостерон, або САР, осі, тому з низьким ренін гіпертонії не бути покращено за допомогою цієї терапії). Оновлені європейські рекомендації не прийняти цю рекомендацію. Незалежно від того, (за межами хвороби, пов'язані з причини вибору або уникнути те чи інше ліки-клас) кращий підхід знайти і дотримуватися наркотик або комбінацію, яка приносить артеріального тиску до бажаної мети.

Головне, для тих, хто може бути читає це і цікаво, чому певна комбінація антигіпертензивних препаратів були обрані в їх випадку, ці препарати, як правило, для зниження ризику судинних та серцевих захворювань (наприклад, інфаркт, інсульт, серцева недостатність та ін). Вони спрямовані на визначник хвороб, артеріальний тиск. Є цілі, пов'язані з що визначальним фактором, але основна мета знаходиться нижче за течією підвищений артеріальний тиск. З-за цього, є іноді причини, щоб вибрати препарат, який є більш ефективним у запобіганні кінцеву точку занепокоєння для конкретного індивідуума. Ці причини не можуть бути пояснені пацієнту. Я хочу, щоб ми були краще у цьому. Деякі препарати забезпечують хороший негайної позитивного зворотного зв'язку при прийомі, а деякі ні. Я часто бачив хворих, які були поставлені на бета-блокатор після серцевого зупинити атаку, приймаючи його, і я повинен пояснити, що їх кардіолог не поставив їх на бета-блокатор, щоб допомогти їм відчувати себе краще, але щоб зберіг їх від смерті. Ви можете прочитати про це в дуже сухий, злегка непрохідні формат в останньому нам рекомендації, і, я думаю, більш зручному вигляді в Сесіл медицина ч 67.

+544
SHEREADY0187 2 лют. 2019 р., 13:01:26

Психологія є важливим компонентом сексуальної реакції людини. Психічні розлади, такі як депресія та тривожні розлади спектру може істотно змінити сексуальні реакції людини. Сексуальної дисфункції, такі як аноргазмія (складність досягнення оргазму), зниження лібідо (зниження статевого потягу), зниження збуджений стан, і еректильна дисфункція (труднощі в досягненні або підтримці повної ерекції) - це поширений симптом, повідомили у осіб з депресією і іншими психічними захворюваннями.

Крім того, багато ліків (особливо ті, що змінюють нейрофізіології) також мають потенціал, щоб втручатися у сексуальній реакції. Не все, що приймають ці препарати мають однакові сексуальні побічні ефекти, але є препарати з більш високою частотою сексуальних побічних ефектів, ніж інші.

Більшість людей, які стикаються з СІЗЗС-індукованої сексуальної дисфункції побачити поліпшення або за рахунок переходу на інший препарат, або через психотерапію (з упором на сексуальні реакції) і "перепідготовка у відповідь." Є рідкісні, але існують випадки стійких СІЗЗС-індукованої сексуальної дисфункції, такого як в цьому дослідженні Чок і співавт, куди вони призводять

"механістичних гіпотез, в тому числі стійких ендокринних та епігенетичні генні зміни виразу".

Це менш ясно в літій, так як існує набагато менше досліджень. Документ у 2015 році під назвою "літій і сексуальні дисфункції: малодосліджені куточок" вивчити літературу і знайшов його не вистачає в солідних досліджень на цю тему. Вони підкреслюють, що

"Сексуальні дисфункції під час лікування літієм значно з'являється пов'язаний з більш низьким рівнем загального функціонування і може зменшити відповідність"

саме тому дана тема є, безумовно, важливою проблемою, як підтримуюча терапія є одним з найважливіших компонентів, що підтримують психічне здоров'я стабільність - особливо для тих, хто бореться з розладами, які пов'язані манії та/або психозами.

Лікування літію та інші ліки-індукованої сексуальної дисфункції, безумовно, може бути успішним, але може знадобитися багато зусиль і різних видів терапії, яких лікарські препарати та сексуальної психотерапії не існує. Я соромлюся вдаватися в подробиці, як це буде найбільше благо для людини бореться з цим, щоб обговорити свою конкретну ситуацію з призначення лікаря, а також, можливо, психолог.

Це те, що мій перший коментар дала. Я буду продовжувати оновлювати з додатковою інформацією, яку я знаходжу. Будь ласка, не соромтеся рекомендувати додаткові ресурси.

Ресурси:

+538
Candace 28 квіт. 2018 р., 20:29:24

Насправді, в більшості ліків, він не має нічого спільного з імунною системою як такою. Як правило, наркотики, які або хімічно модифіковані (частіше в печінці), щоб зробити їх інертними, чи виділяється (або в сечі або калі), таким чином видаляючи їх з організму. Коли печінка або нирки працюють неправильно, наркотики не виводяться з організму або перетравлюється, в результаті накопичення, які можуть бути токсичними.

+500
RolandK 12 лист. 2017 р., 06:36:38

Цікаво, які прийоми можуть ефективно допомогти уникнути непритомності при спостереженні операції, або безпосередньо з операційної, або відео.

+488
vlp 10 лист. 2018 р., 10:00:40

Бачення ради, який представляє виробників і постачальників в оптичній промисловості, пропонує наступні поради, щоб запобігти і полегшити цифрову навантаження на очі:

  • Відрегулювати яскравість вашого пристрою. Змінити колір фону від яскраво-білого до холодного сірого. Прикріпіть фільтр для зменшення відблисків на екрані комп'ютера.
  • Часто пил і протріть цифрові екрани, щоб допомогти зменшити відблиски.
  • Налаштуйте свій екран так, що він знаходиться прямо перед вашим обличчям і трохи нижче рівня очей. Не нахиляйте комп'ютер монітор.
  • Позиціонувати себе або вашого пристрою, так що є достатня відстань між вашими очима і екраном.
  • Зменшити кількість витрат і навколишнім світлом, який конкурує з екрана Вашого пристрою.
  • При використанні комп'ютера, спочатку сядьте на стілець і витягніть руку. Ваша долоня повинна комфортно відпочити на монітор (як ніби ви високого fiving екрану).
  • Тримати портативних пристроїв на безпечній відстані від очей і трохи нижче рівня очей.
  • Збільшити розмір тексту для більш точного визначення вмісту на екрані. Використовувати параметри управління, щоб внести корективи, що відчувати себе комфортно для ваших очей.
  • Нагадуйте собі частіше моргати. Дивлячись на цифровий екран може вплинути на кількість разів ви моргаєте, викликаючи очі для сухої.
  • Взяти перерву 20-20-20: кожні 20 хвилин, взяти 20-секундну перерву і дивитися на що-то 20 метрів.
  • Батьки повинні обмежити кількість екранного часу для дітей, та скоротити час на екрані перед дітьми так як щоб встановити здорові норми в будинку.
  • Блимати. Дихати. Перерва.

Також перегляньте такі зображення в якості керівництва:

Computer Eye-gonomics - tips to prevent and lessen digital eye strain

Джерело: Digiteyezed - денний импак цифрових екранів на очі здоров'я американців

+402
RRUZ 22 квіт. 2017 р., 18:50:06

Це так зване шосте почуття називається кинестезии і пропріоцепції. Є деякі незначні відмінності між двома, в тому, що кинестезия відноситься тільки для рухомих частин, в той час як ваш пропріоцептивної сенсі може визначити положення свого тіла, навіть коли ще.

Кін·ес·в·СІА

обізнаності про стан та рух частин тіла з допомогою органів почуттів (проприорецепторов) у м'язах і суглобах.

про·При·про·кеп·ва

почуття відносне положення сусідніх частинах тіла і сила сил, задіяних в русі.

+358
Gabriel Pereira 16 бер. 2015 р., 23:19:22

Я вважаю, що дуже близька подруга (принаймні, помірно) маловесный, але він не повністю згоден. Йому 19, і близько 5'10 і близько 61кг (134 фунта). Він грає гарну угоду спорту, в основному футбол і біг, і їсть в основному вірно (наскільки я в курсі, я знаю його на деякий час), і він злегка мускулисте. Дуже малоймовірно, що він отримав жодних серйозних проблем зі здоров'ям, тому що ми обидва були наші фізичні іспити кілька місяців тому він був в основному добре. Я був би вдячний деякі думки про те, що він маловесный, які я і багато інші вважають, що він.

Оновлення: дякую за всі відповіді. Я вважаю, що це дійсно допомагає, щоб дискредитувати мою віру, і я радий, що з ним все в порядку в плані ваги. Також я не можу дійсно оцінити своє тіло жиром, тому що у мене немає минулого досвіду в цьому.

+344
CrazyCoder 1 вер. 2018 р., 21:00:58

Загалом, тривога можуть бути оброблені з допомогою ліків або з "мовець терапія", яких існує безліч видів. Досі ви бачили двох лікарів.

Один запропонував ліки. Ви були стурбовані в залежності від них, а не навчитися справлятися з ситуаціями самостійно, і про можливі побічні ефекти або шкоди від цих таблеток. Ці чудові речі обговорювати з лікарем. Ви можете запитати про побічні ефекти можна запитати, якщо лікар вважає, що ви повинні бути на ліки невизначений час або тільки тоді, коли ви навчитеся виходити зі складних ситуацій, і так далі. Ви також можете запитати про необхідність більш високих доз для більш складних ситуацій. Після того, як ви повністю зрозуміли, що доктор говорить і чому, а також переваги і ризики, ви можете вирішити, чи бажаєте ви прийняти його і як ви будете знати, чи хочете ви продовжувати приймати його чи ні.

Один з рекомендованих тільки стає здоровішим в цілому. Відмінний питання, щоб запитати, що це за лікар, чому це може допомогти? Можливо, ти спиш дуже погано. Можливо, деякі аналізи крові показали, що ви страждаєте від недоліків, які могли б викликати занепокоєння. Вам потрібна причина, щоб вірити, що фізичні вправи і здорове харчування допоможе тривожність, вірно? Що сказав, жити здоровим живуть часто означає щасливого життя з неспокою менше, так що якщо ви можете собі дозволити (час і гроші), більше ходити пішки, проводити час на природі, їсти свіжі продукти, приготовані самостійно, і брати активну хобі, я хотів би закликати вас зробити це як хорошу річ в собі, що може статися, щоб знизити паніку теж.

Крім того, щоб задавати більше питань у двох лікарів вам вже говорив, Ви можете подивитися у консультуванні або терапії. Існує багато видів! ТОС часто пропонують для занепокоєння, а не обговорювати своє дитинство і намагаюся з'ясувати, чому ви реагуєте, як ви це зробите, вона спрямована на навчання вам певні навички для боротьби з тим, що вас засмучує сьогодні. Багато людей дізнаються, що їм треба вчитися в таких консультування і потім припинити це робити. У статті Вікіпедії наведено посилання на дослідження, в тому числі конкретно про дорослих з тривогою.

+167
user72081 4 січ. 2019 р., 13:21:40

Бджолиний пилок часто називають харчові добавки і продані в якості "органічного" в органічних супермаркетах і магазинах.

Мені цікаво, як пилок може бути стверджував, що органічні і якою мірою органічні пилок продається відрізняється від неорганічної (як зазначено на етикетці) пилку.

Від мого здорового глузду міркування, я думаю, це буде дуже важко обмежити бджоли збирають пилок з рослин, які не були оброблені хімікатами.

Нарешті, чи існують які-небудь несприятливі наслідки для здоров'я від вживання неорганічної пилок? Вони швидше усього містять хімічні речовини, якщо зібрані безпосередньо з рослин, які піддавалися впливу хімічних речовин?

+162
matthew brown 26 квіт. 2014 р., 10:59:53

Скронево-нижньощелепного суглоба (ТМД) представляють собою групу захворювань, пов'язаних з жувальних м'язів, скронево-нижньощелепного суглоба і пов'язаних з ним структур. Стрес, вік і стать є загальними факторами ризику для TMD.

TMD часто характеризується слухового такі симптоми, як шум у вухах, otalgia, запаморочення, негативні відчуття ситості, hyperacousia або hypoacousia. Сучасне розуміння ТМД припустити, що скронево-нижньощелепного суглоба біль внаслідок патологічного скорочення жувальних м'язів, які стимулюють реліз запальних молекул навколо скронево-нижньощелепного суглоба.

Кілька гіпотез було запропоновано, щоб пояснити отологическая симптоматика, пов'язана з ТМД, серед яких положення про спільну диска в щелепи рух збільшує тиск в євстахієвої труби, структур вуха і auriculotemporal і masseteric нерва, які іннервують барабанної перетинки, anterosuperior частини зовнішнього вуха і козелка. Крім того, дослідження показали, що в ТМД, тензор литаврах м'язи в патологічному гіпертонічні стани, які можуть призвести до hypoacusia, tinnitius, запаморочення, otalgia і негативні відчуття повноти. Нарешті, деякі дослідження показали, що ТМД периферійно сенсибілізує V і VII пар нервів, що ведуть до тонічний спазм цих м'язів середнього вуха і втрати слуху.

Хоча, я не міг знайти дослідження, безпосередньо корелює болю у вухах з втратою слуху, дослідження (див. джерела) показали, що втрата слуху корелює з тяжкістю ТМД. Нижче в таблиці кількісних втрат слуху за ступенем тяжкості ТМД серед осіб, включених у дослідження.

enter image description here

В даному дослідженні серед 464 здорових осіб, випробовуваних були розділені на чотири групи: ТМД ТМД слабкої, помірної і важкої ТМД ТМД. Тяжкість ТМД був заснований на балах, отриманих після завершення анамнестичні анкети складається з 10 питань. Одностороннє жування і лицьові болі були розглянуті в анкеті. У розділі Результати, автори повідомляють, що

біль у скронево-нижньощелепному суглобі повідомляється на 96 предметів. Це був досвід на 3%-ТМД групі, 11,1% з слабкої групи, 8,8% від середньої групи і 70.8% з важкої групи ТМД.

Ці результати побічно свідчать про те, що біль у скронево-нижньощелепному суглобі може бути співвіднесена з втратою слуху, але це звичайно не підтверджено.

Джерела: Kitsoulis і співавт. БМК вуха, горла і носа порушення 2011, 11:5, http://www.biomedcentral.com/1472-6815/11/5

+136
Zee Alexander 22 лют. 2019 р., 06:41:03

Ціаноз вказує на синій відтінок шкіри, викликаної гіпоксії (недостатнє насичення киснем артеріальної крові). Це наявність або відсутність гіпоксії, що насправді відмінність між цими двома видами хвороби серця.

По-перше, деякі Анатомія серця. Права сторона серця отримує кров від тіла і голови (за допомогою порожнистої вени) і перекачує її в легені, щоб бути киснем. Ліва частина серця отримує насичену киснем кров з легень і повертає його в організм (через аорту). З лівого боку знаходиться при більш високому тиску, ніж права.

Heart anatomy

Існують різні види вроджених вад серця. Простіше кажучи, будь-які, які викликають зниження припливу крові до легень допоможе знизити оксигенацію крові та призвести до гіпоксії.

Прикладом цього є транспозиція магістральних судин, який прагне викликати ціаноз протягом перших 24 годин життя. В такому стані, аорти і легеневої артерії міняються місцями. Це означає, що кровообіг в легенях і кровообігу в організмі окремих, паралельно, тому недолік кисню досягає тканин організму. Немовля виживе тільки якщо є кошти крові змішувати, наприклад, эмбриологические зв'язку між аортою і легеневою артерією (в артеріальна протока) залишаються відкритими. В простих термінах, артеріальна протока використовується для обходу легких до моменту народження, так як вони не потрібні.

Transposition of the great arteries

Інші види вроджених вад серця не обов'язково викликає гіпоксію. Наприклад, дефект міжшлуночкової перегородки - це отвір в перегородці між двома шлуночками. Тому що тиск більше на лівій стороні, кров шунтується до правій стороні, збільшуючи приплив крові до легень. Проте, з часом це може призвести до ускладнення Eisenmenger синдром, при якому маневровий скасовує через легких пошкоджень, і це призводить до гіпоксії та ціанозу.


Деякі приклади типів вроджених вад серця. Взято з цього джерела.

Бліда вроджений порок серця

Зліва направо шунт - бліда шунтування.

  • Передсердні септальные дефекти
  • Вентрикулярные септальные дефекти
  • Відкрита артеріальна протока

Без шунт - бліда обструктивного.

  • Коарктація аорти
  • Легеневий стеноз
  • Вроджений аортальний стеноз
  • Двостулковий аортальний клапан
  • Декстрокардією

Ціанотичним вродженим пороком серця

Це обумовлено справа наліво (де є спілкування між шлуночками серця) або зменшити легеневий (легкі) кровообіг.

  • Тетрада Фалло це
  • Легеневий стеноз
  • Синдром Eisenmenger за
  • Транспозиція магістральних судин
  • Тотального аномального дренажу легеневих вен
  • Атрезія тристулкового
  • Атрезія легеневої артерії

См. Також ця відповідь мій Eisenmenger синдром; ускладнення декількох вад серця, що призводить до гіпоксії та ціанозу.

+126
The Third 17 серп. 2014 р., 03:11:22

Під час недавньої поїздки на велосипеді я послизнувся на гравійної дорозі і отримав садна навколо коліна. Рана була брудною з гравію пил і я інстинктивно чистити його водою від мого поїлка. Потім я пішов в аптеку і отримав його дезінфікують (Октенисепт, дезінфектант рану), а потім покривається стерильна пов'язка. Через кілька днів я хочу, щоб мій лікар і вона зробила те ж саме.

Є багато доступних аптечок, доступних у відкритих магазинів, і я хочу, щоб отримати один для наступної поїздки. Всі вони містять різні пов'язки і компреси. Дезінфікуючий спрей, здається, ніби відсутній. Мій досвід полягає в тому, що необхідне для потертостей, бризок і деякі пов'язки для захисту від бруду.

При спробі дослідити це, я знайшов сторінку допомоги німецького Червоного Хреста , заявивши, що це заборонено (а) дотик, (в) чистий, (в) наносити пудру, креми, спреї, дезінфікуючі засоби та (D) видалити чужорідне тіло. Винятком є лише теплові і кислотні опіки, а також Рабіс укушені рани. Будь-яка рана повинна розглядатися лікарем як можна швидше.

Якщо я можу застосувати це в моєму випадку, я б взяв бинт з моєї (набувається) аптечка і оберніть його навколо рани все ще в ньому. Тоді мені доведеться поїхати в лікарню на наступній лікарні.

На відміну від цього, виробник спрею пише , що він призначений для невеликих ран, таких як порізи і садна, які відбуваються під час занять спортом. І це дає інструкції для використання, то це означає, що мирянин повинен застосувати його до ран.

Можливо, це теж правовий питання? Червоний хрест звертається до широкої громадськості, яка намагається допомогти, але іноді перегинає палицю. Тому вони просто заявляють, що один повинен бути дуже обережним, допомагаючи. Кажуть, хтось застосовує неправильний вид дезинфікуючого спрею, і це робить його тільки гірше. У Німеччині вас не несемо відповідальності, якщо ви просто намагатися допомогти (в деякій мірі). Можливо, ця відмова зупиняється прямо там, де ви застосовуєте всі, а не тільки стерильною пов'язкою? Так що навіть якщо в даній конкретній ситуації було б правильно, мирянин не знає, і тому загальний рада такий консервативний?

Будь ласка, вибачте мій медичний наївністю, але не застосовуючи воду, а потім чистяще спрей краще, ніж просто загорнувши його в бруд?

+50
Will Newton 8 вер. 2011 р., 01:35:30

Є дуже точний спосіб, щоб визначити фази сну необхідно бути під ЕЕГ , тому що годину набагато більше впливає на циркадні ритми, оскільки ви можете прочитати тут.

+49
TigerX 2 квіт. 2011 р., 22:23:20

Показати питання з тегом