Палити тільки після тренування

Я курю тільки після тренування в тренажерному залі. Це може бути більш небезпечно, ніж куріння в більш звичайний час? Наприклад, це може призвести до раптової зупинки серця?

+933
xiimoss 20 квіт. 2010 р., 20:04:48
23 відповідей

В залежності від вашого віку, клінічне лікування з відпочинком, фізіотерапія, НПЗП, епікондиліт, як латеральна і медіальна, може зайняти від одного до кількох місяців, щоб вирішити. Операція це крайня міра і повинні бути зарезервовані для тих випадках, де є повний розрив сухожилля.

+889
Photog HT 03 февр. '09 в 4:24

Я знайшов деякі сайти , які стверджують, що вживання перекису водню-це "дуже" здоровий для детоксикації організму. Але ці сайти відсутність достовірних посилань.

Наскільки я пам'ятаю зі школи, кисень дуже реактивний і може викликати рак легенів. Я шукав публікації про "перекис водню Лікування", але я не знайшов нічого. Я теж шукав тут на сайт NCBI — це надійне місце для пошуку такі теми?

Безпечно пити перекис водню за ці сайти стверджують? Є більш достовірні будь-які публікації про це?

+881
maxadamo 22 бер. 2011 р., 10:15:32

Я намагаюся визначити роль pH сприяти в моєму загадково коливні хронічних симптомів, включаючи дрібних та великих проблем кишечнику (мабуть, кандидоз, дисбіоз і т. д.), проблеми чоловічої статевої системи (простатит, низька якість оргазму, низьке лібідо і т. д.), кожен смак втоми, ректальні свербіж і судоми в ногах (судоми ніг може бути пов'язано з пробіотичними використовувати: http://en.allexperts.com/q/Naturopathy-3401/2009/5/f/probiotics-cause-joint-pain.htm [на жаль, я повинен залишатися на пробіотики, щоб зберегти простату біль в губі]).

Я читав, що сеча та слина рН не хороші показники рН крові. Моє питання, Є чи не в сечі та/або слині рН може бути хорошим показником рН у тонкої або товстої кишок, в статевій системі, або в будь-якій іншій частині тіла. Що відповідна інформація може ці тести дійсно показують?

+873
380984734568 25 лют. 2019 р., 22:15:04

Старшого батькового (і материнського) вік насправді це пов'язано з деяким збільшенням захворюванням, хоча досить низькою ціною.

Рак-це в основному захворювання ймовірності. Не потрібно є мутації у всіх клітинах для розвитку раку, тільки один. Але батькові не передавати їх мутацій в їх клітинах, вони проходять на одному, які не повинні мати будь-яких шкідливих мутацій у всіх, навіть якщо він себе рак в іншій частині тіла.

Якщо одна клітина в деякому роді недосконалі, це менш імовірно, будуть залучені до створення успішної вагітності, і може призвести до викидня. Таким чином, імовірнісний процес відтворення призводить до того, що потомства від підбору здорових гамет.

Я взяв посилання з іншого клієнт StackExchange відповіді, Кокран і Харпендінг 2013, який оцінює, що батьки передають про 25+2(Вік−20) нових мутацій. Багато з цих мутацій не буде мати ніякого ефекту на всіх; ті, що будуть більш старі батьки.


Кокран Р. І Харпендінг, Х. (2013). Батьківський вік і генетичний вантаж. Біологія людини, 85(4), 515-529.

Де Ла Rochebrochard, Тобто, & Thonneau, П. (2002). Батьківський вік матері і вік є факторами ризику невиношування вагітності; результати многоцентрового європейського дослідження. Репродукції, 17(6), 1649-1656.

Джонс, К. Л. Сміт, В. Д. Харві, М. А. С. Хол, Д. Б., & Цюань, Л. (1975). Старі батьківські вік і свіжі генна мутація: відомості про додаткові порушень. Журнал педіатрії, 86(1), 84-88.

Німець, А. Расмуссен, Ф. Харрісон Р. Tynelius, П. Льюїс, А. Леон, А. Д., & Gunnell, Д. (2004). Батьківський вік і шизофренія: популяційне дослідження когорти. BMJ в, 329(7474), 1070.

+849
vittorio 14 січ. 2018 р., 21:05:44

Є великий бум поста в інтернеті, але це важко, щоб просіяти через вимоги Фітнес і здоров'я блогери і реальні докази.

Я витратив кілька годин на прочитання поста - очевидно, багато прийшли до висновку, що різні форми голодування дійсно викликати деякі переваги для здоров'я, такі як збільшення людського гормону росту виробництва, доповненої метаболічної регуляції сиртуинов (які можуть відігравати певну роль у зниженні канцерогенезу та уповільнення старіння), підвищеній нервовій аутофагії, підвищеної нервової клітини зростання, збільшення тривалості життя та інші.

Хоча це звучить дивно, та більше дослідження на людях необхідні, мені цікаво, якщо хто-небудь знає, якщо ми вже можемо зробити висновок із доказів у нас є оптимальне харчування викрійка для людей?

Я відчуваю (не впевнений точно), що на 16:8 переривчастий шаблон поста (16 годин голодування і 8 годин часу виробляє щодня) були деякі дослідження на ньому, але знову ж таки, в більшості своїй не вчені пропагують ідею. Я дивлюся менше для інших/нових доказів користі для здоров'я голодування, а, скоріше, науково-підтримав висновки. Я вважаю, що ми повинні вміти збирати докази і правильно його реалізувати.

Цікаво, про це, тому що хто не хоче знати, як харчуватися в дорозі, що б продовжити наше життя і мають інші переваги для здоров'я?

+848
Johannes Ernst 6 лип. 2018 р., 10:12:30

Враховуючи, Клотримазол діюча речовина вбиває грибок.

+796
JNagy 27 жовт. 2018 р., 04:07:30

Нещодавно я взяв таку дієту.

  1. Зелений сік (капуста + буряк + шпинат + сині ягоди + банан + імбир) -щодня
  2. Зелений сік (капуста китайська + Коллар зелений + рукола + капуста + брокколі + часник + куркума )
  3. Овес (старомодний) - щодня
  4. Паровий рис торт і банан - кожен вечір
  5. Варене яйце - альтернативна днів
  6. Авокадо - 1 день
  7. Боби і сочевиця
  8. Какао для flavinoid
  9. Аспарагус
  10. Яблуко/Чорнослив

Які основні елементи, які будуть відображатися в цій дієті (за 40 років)? Щось на зразок йоду? А що ще?

Є необхідність додати наступне - ячмінь / Брюссель паростки насіння льону / горіхів / кешью? Крім того, пажитник(Uluva (на малайялам)) і кориця для контролю цукру в крові?

+777
rosie 13 лют. 2010 р., 12:39:20

За словами мого лікаря, Новонароджений не повинен залежати від вітрянки якщо є імунітет завдяки матері інфекції у дитини - це імунітет, це мабуть матка отримала і триває приблизно рік. Припустимо, що дитина теж виключно на грудному вигодовуванні, - мабуть, це допомагає імунітет, оскільки материнське молоко містить антитіла новонароджений може використовувати для опору різним інфекціям.

Здається, існує механізм, де антитіла можуть бути отримані від матері і використовується дитиною для боротьби з хворобою. Мені сказали, що на грудному вигодовуванні діти не хворіють так часто, як молочні суміші, так як хвороба матері піддається викликає антитіла передавати від матері до дитини в грудному молоці.

  • це правда? Я тільки отримав цю інформацію анекдотично від акушерки, але вона підлягає науковому вивченню? Механізми добре вивчені? (Це здається малоймовірним мені, що їсть чужий антитіл допомагає людині боротися з хворобами; чому антитіла не перетравлюється і розкладається?)

  • якщо це правда, не новонароджений розвивати свій власний імунітет від власної імунної системи, в той час як він використовує антитіла матері, щоб відбиватися від вітрянки? Або замініть його захисний механізм на деякий час (наприклад.г на першому році життя), щоб дозволити йому рости сильним, але він залишиться ризикують заразитися такими хворобами, як вітряна віспа пізніше?

  • якщо я, як доросла людина, яка ніколи не хворів на вітрянку самим собою, споживати грудне молоко я б також отримати вигоду з підвищеною стійкістю до вітряну віспу або іншими захворюваннями, продюсер підлягає/може генерувати антитіла? Або це механізм передачі антитіл обмежується матері і дитини?

+731
user163927 14 трав. 2012 р., 12:56:40

Я читав на https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Tendinosis&oldid=778129911#Tendon_bioengineering:

Майбутнє без хірургічного догляд за тендіноз-це скоріше біоінженерії. Реконструкція зв'язки можна з допомогою мезенхімальних стовбурових клітин і шовкові волосіні.[37] ці ж стовбурові клітини здатні осіменяти ремонту пошкодженого сухожилля тварин.[38] імплантації аутологічних tenocyte в даний час проходить випробування для тендіноз. Існує велике рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо контрольоване дослідження, проведене в Нідерландах, щоб перевірити безпеку і ефективність tenocyte терапії. Результати випробування, як очікується, до квітня 2013 року.

Яке дослідження вони говорять в останньому реченні, і які результати дослідження?

+709
Codosaur 23 серп. 2019 р., 19:35:42

Близько двох років я користуюся Alphosol 2 в 1, яка є кам'яновугільної смоли на основі екстракту шампунь, лікувати лупа на голові, який, здається, відбувається в основному за рахунок мого псоріазу.

Кожна заявка буде залишити мене в 90% хлопь безкоштовно до 2 днів.

Близько 4 місяців тому він раптом перестав працювати без будь-яких змін в рутину, кількість використовуваних або способу життя.

Який механізм дії Alphosol? Чи існують якісь дослідження, щоб показати, що це лікування може раптово перестати давати результати і які можливі причини цього, без зміни способу життя або способу застосування?

+690
GuyPaddock 8 черв. 2014 р., 12:55:04

Феномен, який ви описуєте і показано в зображенні відомий як феномен Рейно. При низькій температурі, організм звужує периферичні кровоносні судини, щоб запобігти втрати тепла з крові в повітря. У феномен Рейно, це звуження перебільшено і може запобігти приплив крові до пальців рук або ніг (а іноді й інших місцях), послужили підставою для блідий вигляд, показаний на зображенні.

Феномен Рейно може бути класифікована як первинна або вторинна.

Явища первинного Рейно, часто просто називають хворобою Рейно, де явище не пов'язане з основним захворюванням, і причина ideopathic (невідомий). Явища первинного Рейно вважається доброякісним станом.

Вторинний феномен Рейно виникає при наявності основного захворювання, яке викликає стан, найбільш поширеними з яких є захворювання сполучної тканини, таких як вовчак (СЧВ).

Для лікування phenomemon, ваш лікар спочатку хоче переконатися, що ви не є вторинний феномен Рейно, і якщо ви робите, то лікування залежить від основного захворювання.

Якщо ви не знайшли в захворюванні первинний Рейно, то є безліч доступних варіантів лікування, які повинні бути обговорені з вашим лікуючим лікарем. Деякі опції включають в себе:

  • Вазодилататори - судинорозширювальні засоби розслабляють кровоносні судини, збільшуючи приплив крові. Креми, такі як крем нітрогліцерину прикладений до основи пальців може допомогти зцілити виразки.
  • Блокатори кальцієвих каналів - розслабтеся і відкрийте дрібних кровоносних судин руки і подвиг, зменшуючи частоту нападів.
  • Альфа-блокатори - ці ліки зустрічні дії норадреналіну, гормон, який діє, щоб стискати кровоносні судини.

Крім того, ваш лікар, ймовірно, порадить вам не дим (як куріння пов'язане зі зменшенням температури шкіри за рахунок звуження кровоносних судин), здійснювати більше, (як вправи можуть збільшити циркуляцію) і управління стресом (який може допомогти уникнути нападу).

+489
Zivi 4 серп. 2016 р., 11:35:42

Якщо ви хочете перевірити на алкоголь, який теоретично міг би зробити хтось відчувати себе ті ж самі ефекти, як питний етиловий спирт-містять напоїв, ця стаття вказує на те, що вам може знадобитися, щоб перевірити спиртів з багатьох довжин ланцюгів між 1 (метанолу) і 12 (dodecanol). (Це явно не йдеться, є ізопропіловий або навіть прямої ланцюга пропіловий спирт викликає ефект, який вивчається в якості можливої основний ефект алкоголю.)

Цитата Я дивлюся на це

Щодо GABA_A рецептори, ряд спиртів з різними вуглецевими числами в їх основу (вказані в дужках), в тому числі і метанолу (3), бутанол (4), гексанола (6), октанол (8), decanol (10) і dodecanol (12), потенціюють ГАМК-закритого струму.

Це не ясно, чи буде у них імена або цифри неправильно для метанолу: метанол має тільки 1 вуглецю.

+483
crluehmann 20 вер. 2011 р., 12:16:18

Ні, певні клітини клітини скелетного м'яза (під час тренування), клітини печінки, еритроцити і мозок не потрібен інсулін для засвоєння глюкози. Під час тренування, споживання глюкози м'язами збільшується, так що рівень глюкози в крові падає. Таким чином, менше (або ні) інсуліну, необхідних під час тренування.

Для отримання більш детальної інформації я не знайшов корисної інформації в біології лекції в Колумбійському університеті, Нью-Йорк: http://www.columbia.edu/cu/biology/courses/c2006/lectures11/lect16.11.html

Я можу підсумувати так: Інсулін працює на поверхневих рецепторів клітини. У опираються скелетних м'язів і жирової тканини інсулін діє через рецептор GLUT4, який сприяє вливання глюкози в цитоплазму клітини.

В печінці і головному мозку: вони можуть прийняти вгору глюкозу без інсуліну, вони не використовують GLUT4. Вони використовують різні транспортери (GLUT, від 1, 2 і/або 3) знаходиться постійно в плазматичній мембрані.

Інсулін не впливає на засвоєння глюкози в мозок.

У працюючих скелетних м'язів: інсулін не є обов'язковим для засвоєння глюкози, бо вправа мобілізує GLUT4 в скелетних м'язах. Я сподіваюся, що це ясно для вас.

+369
user86062 4 лист. 2012 р., 11:48:36

Для астматиків, пити холодну воду, мабуть, може викликати (або посилити) нападу астми. (Див. тут, наприклад.)

Як холодна вода холодна для цієї мети?

Я намагаюся знайти якийсь поріг, між кімнатною температурою і крижаним холодом.

+346
Julesy 30 груд. 2017 р., 23:07:10

З опису приладу, який ви шукаєте, повинен бути двухполярный корнцанг згортання.

enter image description here
Реф: medicalexpo

Він використовується для зупинки кровотечі шляхом коагуляції судин поменше, побільше буде, як і раніше, повинні бути закриті, наприклад, лігатури.
Це частина інструментів, що використовуються в електрохірургії, який використовує високої частоти змінної полярності, зазвичай в радіочастотному (РЧ) діапазоні від 100 кГц до 5 МГц, щоб мінімізувати наслідки м'язів і нервової стимуляції.
Інші області застосування біполярних б руйнування тканин малиньша, наприклад, пухлини.
З bipolare струму в пацієнта обмежується тканини зворушені щипцями електрод, який допомагає запобігти пошкодженню інших чутливих тканин, як можна було б з часто використовується monopolare.
Монополярний інструмент, інший член електрохірургії б , більше виглядає як провідна ручка або scalpell, де великий дисперсивный електрод поміщається в іншому місці на тілі пацієнтів, щоб закрити контур, використовується в основному для фульгурации та різання з одночасною коагуляцією.



+337
dmoll 5 квіт. 2017 р., 14:22:23

Ці пацієнти були жінками, а пухлини не описано як надзвичайно рідкісне. Ви шукали чоловіків?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14668717

Методи: Ретроспективний огляд діаграми з січня 1946 року по листопад 2002 року було виявлено 11 пацієнток з чистого андроген-секретуючі пухлини надниркових залоз.

Результати: Середній вік склав 23,4 року (діапазон, 1-52). Найбільш поширеними симптомами є гірсутизм, акне і збільшення клітора. Підвищений 17-кетостероїдів були виявлені в семи з дев'яти перевірених пацієнтів. Комп'ютерна томограма, УЗД, або як локалізовані пухлини в шести з семи пацієнтів. Всі пухлини були видалені хірургічно, один лапароскопічно, всі без ускладнень. П'ять з 11 пухлин були злоякісними. Маю на увазі вагу і означає максимальний діаметр для доброякісних і злоякісних пухлин були 44 г і 4,2 см і 232 г і 9,8 см, відповідно. Середня тривалість госпіталізації становила 8,5 днів, при надмірній продукції андрогенів усунені у всіх пацієнтів. Рецидив і хвороби, пов'язані з смерть наступила лише одного пацієнта, який мав легеневих метастазів на момент постановки діагнозу. Інші пацієнти не мали рецидиву пухлини за середнім 11.7 років (діапазон, 0.5-32 років).

+325
jamessmith 29 лип. 2012 р., 01:49:15

Мені поставили діагноз СПКЯ кілька років тому. Нещодавно моїм obgyn створити УЗД для мене, щоб перевірити стан моїх яєчників, кісти. Я просто думав, що це буде звичайне УЗД малого тазу виконується на зовнішньої частини мого тіла, але я дізнався, що це буде внутрішнім процедури, відомої як "трансвагінальне УЗД." Наскільки я розумію, це означає, що ультразвук вставляється в піхву, щоб прийняти необхідні візуалізації.

Я дуже нервувала (чесно, страшно з мого розуму) тому що я незаймана. Буде трансвагінальне УЗД розірвати мою невинну пліву, так як я незаймана??? Скільки болю я повинен чекати?

+282
Julian Alexander 25 лют. 2015 р., 01:39:09

Охолодження опіку дозволить зменшити набряк і допомогти з болем.

(Я перша допомога / РСП / сертифікований дирхам. Я також сертифікат на право викладання першої медичної допомоги / РСП.)

+279
tab 17 бер. 2014 р., 02:19:31

Так, це можливо, щоб контролювати свій сміх. Існує кілька способів контролювати ваш сміх чи сміх ніхто не постраждав в процесі. Наприклад

  1. Думати про щось сумно і понуро: хоча це може бути неприємним, він зазвичай дбає про неконтрольоване бажання сміятися. Якщо печаль не працює, страх-це також надзвичайно ефективним. Згадайте сцену з фільму жахів ви бачили або автомобільної аварії. Це фізично доведено на роботу, тому що адреналін (гормон страху) вийшов зі свого мозку, коли у вас ці думки блокують ендорфіни (гормони щастя або сміху). Це може зайняти деякий практиці, щоб переконати себе, Досить боятися, але як тільки ви освоїли його, це дуже ефективно.

  2. Змусити себе перетворити свій сміх в крик: якщо свято сумно від таких, як похорон. Деякі люди звучати, як вони сміються, перш ніж вони плачуть.

    •Якщо це стає дійсно погано, Затисни ніс і закрий рот з тієї сторони. Люди не можуть побачити свій оскал, і ви можете сміятися так сильно, як ви хочете всередині себе. Ви можете почати трястися, але це нормально, він може бути покритий як плаче. Спробуйте, щоб не дозволити будь-який звук, але якщо ви робите легше випадково, це звучить так само, як чих або дивне пирхання.

  3. Прикидатися, що колупатися в зубах: відкрийте рот широко і робити вигляд, що прибирають, щось застрягло. Він не тільки повністю приховати свою посмішку, ви також чистити зуби одночасно! Будьте обережні, тому що особа це досить кумедно, щоб зробити інші починають сміятися, коли вони бачать, що ти задумав.

http://m.wikihow.com/Stop-Laughing-at-Inappropriate-Times

+213
Hatter 14 трав. 2019 р., 14:44:53

Добре паритися для вас?

Мій домашній офіс-це досить спекотно. У мене є можливість встановити вентилятор, який буде зробити його відчувати себе менш спекотно, але мені було цікаво, якщо просто потіє, поки я працюю, має які-небудь переваги для здоров'я.

Я знаю, що зневоднення небезпечно, так що я б пам'ятати про це і питної води.

+197
aross 4 черв. 2018 р., 16:07:11

Я насправді провели дослідження на цю тему (болі в зв'язку з порушення постави) надання ергономічних оцінок і стежити ДБЖ для офісних працівників.

В ідеалі вам би виглядати так:

http://www.victoriamassagetherapy.ca/userfiles/image/Ergonomics2.jpg

Вони зап'ястного каналу зап'ястка, що я впевнений, що ви хотіли б носити.

Я сиділа на швейцарський м'яч-сумніваюся, що це можливо, але ваш сердечник має ключове значення для запобігання болю в попереку і можливі операції (ви не хочете цього).

Доброю новиною є тунельний хірургія просто відрізаючи свій утримувач згиначів, так що це досить просто виправити.

Пріоритети спостерігаючи спині і шийних областей точно. Робочої області, яка правильно буде занадто великим.

+179
Craig Cooper 10 черв. 2015 р., 13:45:04

У мене були болі в спині (в середині до верхнім), а також проблем, пов'язаних з болем протягом декількох років. Я не можу спати без поперекового підпору, а у мене є подушка, я використовую кожну ніч.

Я раніше скачаємо маленький-іш рушник і помістіть його прямо під спину для підтримки хребта, я робив це протягом кількох років. З тих пір я перейшов на подушки, присвячена такому випадку використовувати (не партнерські посилання):

Це те, що допомогло мені, але, звичайно, YMMV.

+110
Mary James 7 квіт. 2019 р., 00:35:28

Я сімнадцять років мої батьки обоє короткі. чи є спосіб для мене, щоб рости вище. я знущався над більшістю людей з висоти.хто-небудь підкажіть плз успішний спосіб, щоб рости вище

+15
Dena Simons 27 вер. 2012 р., 22:26:58

Показати питання з тегом